Strekk ut ei hand
Jula kjem kvart år. Ikkje alle har det like greitt i ei tid kor kos og samvær er høgt på ynskjelista. I år er det ekstra spesielt sidan vi også må ta omsyn til smittevern og pandemi. Det er viktig å vita kor ein kan finna hjelp og nokon å snakka med, også i jula.

Kanskje den beste gåva du kan gi er ei utstrekt hand? Be om hjelp om du treng det, eller ver tilgjengeleg om ein ven eller nabo treng deg.
Det hjelper alltid å snakka med nokon!
Her er ei lenkje til ei nyttig side for meir informasjon:
https://www.helsenorge.no/psykisk-helse/ta-vare-pa-deg-selv-og-andre/ Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.
Sist oppdatert